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ブログ記事
Yoshimi Kondo
2019年7月17日読了時間: 2分
リラックスする方法知ってますか？
ゴルフだけに限らず、日常生活でも取り入れることができる メンタルトレーニングをお伝えします。 これは私がアメリカでスピーチの際に用いた論文内容です。 年齢に応じて脳や心、身体に響く音楽は様々です。 若い頃はテンポよく聞けたのに歳をとると 同じ曲が耳障りになることや...
Yoshimi Kondo
2019年7月10日読了時間: 2分
メンタルが楽になるゴルフの考え方。
「アプローチの時、あなたは何を考えていますか？」 という質問をご自身で考えてみてください。 また、一緒にラウンドするお友達や ご家族に質問してみてください。 『方向』『距離』『芝の状態』『風向き』『ハザード』 などなど色んな答えがあると思います。...
Yoshimi Kondo
2019年6月15日読了時間: 2分
ゴルフ情報通ならではの未来予測
先日、こんなラインが届きました。 これは昨年、キャロウェイジャパンの関係者に 私が話した内容の続きです。 昨年、 「キャロウェイジャパンのアパレルが 撤退するから今のうちに キャロウェイのウエアを買っとくの。 だって、日本のデザインは可愛いし、...
Yoshimi Kondo
2019年5月23日読了時間: 2分
ジュニアゴルファーが今後長く選手として活躍するには。。。
最近はSNSのおかげで中高学生のゴルファーや ゴルフを学んでいる子のご両親からも お問い合わせをいただきます。 皆さんのゴルフに対する熱意、 思いがとても素晴らしく、 いつも感心しています。 そのSNSについての話ですが、 以前私はオリンピック陸上競技代表の トレーナーに...
Yoshimi Kondo
2019年5月21日読了時間: 2分
GGスイングについて
ご自身を知ることで、APT(Anterior Pelvic Tile)と LPT(Posterior Pelvic Tile)どちらが適しているかが分かります。 私はこれまでアメリカでAPTがゴルフに適していると学び、 私もそれを推奨していましたが、...
Yoshimi Kondo
2019年5月14日読了時間: 2分
松山英樹選手のあくびの理由
「どうして松山くんはプレー中によくあくびをしているの？寝不足？」 とある選手から質問がありました。 実際寝不足かどうかは 本人に聞いてないのでわかりませんが笑。 あくびのメカニズムをご説明したいと思います。 確かに眠くなるとあくびが出ます。 しかし、それだけではありません。...
Yoshimi Kondo
2019年4月28日読了時間: 2分
ノリに乗ってるってどういうこと？
ゴルフに限らず、どの分類でも言えることですが、 よく周囲が「〇〇選手、最近、調子がいいですね。」 「ノリに乗ってますね。」耳にすると思います。 もちろん、その選手の人波ならぬ努力で鍛えた身体の成果もありますが、 ノリに乗っている選手の多くが、...
Yoshimi Kondo
2019年4月21日読了時間: 2分
グルテンフリー8年目
８年以上も続く私のグルテンフリー（※１）についてです。 ４０歳を迎える前に急に呼吸困難になり 病院に運ばれ遅発型フードアレルギーと診断され、 その中でも、強い反応が腸に表れLeaky Gut Syndrome（腸管壁浸漏症候群）となり、...
Yoshimi Kondo
2019年4月16日読了時間: 3分
右脳と左脳の働き
前回、影絵の女性が右に回転、 左に回転で右脳と左脳の見え方をお伝えしましたが、 今日はその右脳と左脳の働きについてお話します。 まず、右脳 ・左利きの方は右脳をよく使います。 ・直感力、音楽力、空間認知力に優れています。 ・五感で感じた感覚を頼りにするイメージ派。...
Yoshimi Kondo
2019年4月10日読了時間: 2分
抗うつ・メンタルケアにゴルフはいかが？
まもなく、ゴールデンウィーク。 前職の時はこの時期は皆さんにこんなお声掛けをしていました。 あ、前職、私は精神科の心理カウンセラーとして 従事していました。 「ゴールデンウイーク後に疲れを残さない程度に楽しんでください。」と。 精神学を学んでいる方はご存知と思いますが、...
Yoshimi Kondo
2019年3月27日読了時間: 1分
パターフィッティングとは？
パターフィッティングをご予約される方のほとんどが「どんなことするんだろう？」「レッスンではなく、パターを変えるってどんなことだろう？」など、半信半疑でお申し込みするのですが、共通することは、ご予約されるすべての方が「パターに自信がない」もしくは「今使っているパターが自分に合...
Yoshimi Kondo
2019年3月24日読了時間: 1分
右脳・左脳のトレーニング
ゴルフに必要な脳のトレーニングです。 この女性の影は時計回りに回ってますか？それとも反時計回り？？ 時計回り＝クリエイティブな右脳派 反反時計回り＝論理的な左脳派 けど、私のトレーニングはここからです。私は選手に「時計回転に１０回！終わったら反時計回転に１０回！」と指示をし...
Yoshimi Kondo
2019年3月15日読了時間: 1分
理想のスイングとはなにか
今日は「理想のスイングとはなにか」について考えてみたいと思います。 今回、試合２日目に急に選手がスイングを変えるといってきました。 その原因は全米トップの選手の動画をみて 「このスイングがやりたい。 背格好も似ているしこれなら明日の試合で使える」と言われました。 ...
Yoshimi Kondo
2019年3月13日読了時間: 1分
PGA Championship 2019予選会 その２
予選会二日目。 大きなトーナメントももちろん好きだけれど、 私は予選会やシード権の試合が好きです。 好きというと選手からは 「好きだなんて言ってる場合じゃない」 「そんな生易しいものじゃない」 と言われてしまいますが、その緊張感こそが好きなんです。...
Yoshimi Kondo
2019年3月13日読了時間: 2分
PGA Championship 2019予選会 その１
今日は伊勢カントリークラブで開催されている PGA Championship 2019の一次予選に来ています。 昨日の練習ラウンドでは朝方までの雨と一日中、 止まなかった強風とは打って変わっての素晴らしい天気に恵まれ、 選手にとっては言い訳のできないコンディションになりまし...
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