最近はSNSのおかげで中高学生のゴルファーや ゴルフを学んでいる子のご両親からも お問い合わせをいただきます。 皆さんのゴルフに対する熱意、 思いがとても素晴らしく、 いつも感心しています。 そのSNSについての話ですが、 以前私はオリンピック陸上競技代表の トレーナーに...

中日クラウンズの２日目、 遼君が腰痛で棄権し遼くん目当てのギャラリーは 肩を落としながらも、 遼君がクラブハウスに入るまで 「早く治してね」「安静に」など 温かい言葉を送っていました。 遼君が今年、選手会長二年目となり、 ゴルフを盛り上げるために 様々な取り組みに力を入れ、...

スイングでいつもチェックする箇所があります。 それはお尻と肩胛骨（肩甲骨）です。 試合で選手と同行する時、アドバイス等禁止のため、 そっと見守るのですが、 そんな時こそ、背中（肩胛骨）とお尻のチェックをしています。 練習ラウンドの時と違い、...

先日とある選手にアドバイスしたことを こちらにもシェアいたします。 この大腿二頭筋はゴルファーに限らず腰痛に悩む方の多くが、 この筋肉が原因ですが、老化の場合と彼の硬い筋肉には違いがあります。 ①老化の場合は運動不足か筋肉の低下でしなやかさがなくなり、...

これから、試合が始まって選手たちが会場まで 長距離運転して向かうことが多くなります。 その疲れが試合に影響することも多いので 運転しながらできる簡単なストレッチをお伝えします。 長距離運転をすると左のような座り方になります。 バスタオルか、厚手のタオルを用意します。...